Yalova İl Sağlık Müdürlüğü Haberleri

Yalova İSM gebelikte egzersizin önemine değindi

Yalova İl Sağlık Müdürlüğü, sosyal medya üzerinden yaptığı bilgilendirme paylaşımlarına bir yenisini daha ekledi. Son paylaşımda, gebelik sürecindeki anne adaylarının sağlığı için egzersizin büyük önemi vurgulandı. Gebelikte düzenli yapılan egzersizlerin anne adaylarının fiziksel ve psikolojik sağlığına katkı sağladığını belirten İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, bu durumu şu ifadelerle açıkladı,‘’Gebelikte yapılan egzersizin sizde ve bebekte oluşturabileceği tehlikelerin önlenmesi için yapılan aktivitenin hekiminize danışılarak düzenlenmesi uygun olacaktır. Gebelikte yürüyüş, yüzme, yoga ve pilates gibi egzersizler güvenlidir. Düşme riskini artırabilecek egzersizlerden kaçınmalısınız.’’ GEBELİKTE EGZERSİZİN YARARLARI -Dolaşım ve sindirim işlevlerini düzenler. Kilo kontrolünü sağlar. -Gebelik diyabeti riskini azaltır. -Sosyal ve psikolojik açıdan iyilik hissinin artırılmasına katkıda bulunur. -Dayanıklılık ve kuvvetin artırılmasına yardımcı olur. Doğum için gereken kas aktivitesini destekler. -Doğumun daha kısa sürede gerçekleşmesine yardımcı olur. -Doğum sonrası iyileşmeyi hızlandırır.

Yalova İSM’den ebeveynlere önemli bilgiler

Yalova İl Sağlık Müdürlüğü sosyal mecralar üzerinden gerçekleştirdiği bilgilendirme paylaşımlarına hız kesmeden devam ediyor. Vatandaşların çeşitli sağlık konularında farkındalık kazanmasını sağlayan bu paylaşımlar kapsamında son olarak ebeveynleri yakından ilgilendiren önemli açıklamalarda bulunuldu. Yalova İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan bu önemli paylaşımda, bebekle kurulan ten tene temasın faydalarına değinildi ve şu ifadelere yer verildi, ‘’Ten tene temas hem sizi hem de bebeğinizi sakinleştirir. Bebeğiniz, sizin kalp atışlarınızı rahimde duyduğu gibi hisseder; bu bebeğinizin stres seviyesini azaltır, solunumunu ve kalp atışını düzenler. Bebeğinizin ısısını korumasına yardımcı olur. Cilt teması sırasında bebeğiniz, sizin cildinizdeki faydalı bakterilerle temas eder, bu da sağlıklı bir bağışıklık sistemi oluşturmasına katkıda bulunur. Emzirmeyi teşvik eden hormonların salınımını artırır ve emzirmeye iyi bir başlangıç sağlar. Bebeğinizle aranızdaki bağı ve bağlanmayı güçlendirir.’’

Yalova Atakent’e anne dostu hastane plaketi

Yalova İl Sağlık Müdürlüğü’nün Normal Doğum Eylem Planı kapsamında haftalık gerçekleştiriği toplantıya bu hafta Yalova’da bulunun Özel Hastane Mesul Müdürleri ve Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanları katılım gösterdi. Yalova’da 2024 yılında Sağlık Bakanlığı tarafından gerçekleştirilmiş olan Bebek Dostu Ulusal Değerlendirmesinde göstermiş oldukları özverili çalışmalardan dolayı Özel Yalova Hastanesi, Özel Aktif Hastanesi ve Özel Atakent Hastanesine teşekkür belgeleri ve Özel Atakent Hastanesine Bebek Dostu Yenidoğan Yoğun Bakım Unvan Plaketi İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Halim Ömer Kaşıkcı tarafından takdim edildi.

Yalova İSM anne sütünün önemine değindi

Yalova İl Sağlık Müdürlüğü, sosyal medya üzerinden yaptığı paylaşımda anne sütünün bebek sağlığı üzerindeki önemli etkilerine dikkat çekti. Müdürlüğün paylaşımında, anne sütünün bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve sağlıklı bir gelişim için büyük bir öneme sahip olduğu vurgulandı. Yalova İl Sağlık Müdürlüğü, anne sütünün yaygınlaştırılması amacıyla yapılan bu paylaşımla vatandaşları bilgilendirerek, bebeklerin ilk altı ay boyunca sütüyle beslenmesinin önemini hatırlattı. ANNE SÜTÜNÜN FAYDALARI VURGULANDI Yalova İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri tarafından ilgili konuda yapılan paylaşımda şu ifadelere yer verildi, ‘’Anne sütü bebek için en iyi besindir ve her bir damlası çok kıymetlidir. Anne sütü, anne ile bebek arasında duygusal bağ kurulmasını sağlar. Bebeğin bağışıklık sistemini geliştirir ve bebeği ishal, solunum yolu hastalıkları, alerjik hastalıklardan korurken anneyi de meme ve yumurtalık kanserinden korur. Doğumdan hemen sonra emzirmeye başladığınızda sütünüz az miktarda gelebilir. Sütün miktarı, bebeğin sık sık emmesi ile artar. “Ağız Sütü” denilen bu koyu kıvamlı ilk sütün bebeğin sağlığı ve gelişimi için verilen ilk besin olması önemlidir. Başarılı emzirmenin en önemli adımı, kendinize duyduğunuz güvendir. Bebeğinizi 6. aydan sonra uygun ek besinlerle birlikte en az 2 yaşına kadar emzirin.’’ Murat Can Aytemur

Normal Doğum Eylem Planı üzerine konuştular

Yalova İl Sağlık Müdürlüğü, normal doğum eylemi konusunda önemli bir toplantıya ev sahipliği yaptı. Toplantıya, Yalova İl Sağlık Müdürü, başkan yardımcıları ve ilgili birim çalışanları katıldı. Toplantının ana gündem maddesi, Normal Doğum Eylem Planı iyileştirilmesi ve daha güvenli bir hale getirilmesi için yapılacak çalışmalar oldu. Katılımcılar, normal doğumun teşvik edilmesi ve bu süreçteki sağlık hizmetlerinin kalitesinin artırılması üzerine fikir alışverişinde bulundular. İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamada, normal doğumun hem anne hem de bebek sağlığı açısından önemli faydalar sunduğu vurgulandı ve bu konuda toplumun bilgilendirilmesi gerektiği belirtildi. Toplantıda aynı zamanda da sağlıklı bir gebelik ve annelik sürecini desteklemek için Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi Gebe Okulu, Ebe Polikliniği'nin işleyişi ve yeni açılması planlanan Gebe Okulları ile ilgili karalar alındı. Haftalık olarak gerçekleştirilen il faaliyetlerinin değerlendirmesi yapıldığı toplantı gerçekleştirilen istişareler sonrası sona erdi. Murat Can Aytemur

Yalova İSM’den Serviks Farkındalık Ayı vurgusu

Yalova İl Sağlık Müdürlüğü, ocak ayı boyunca devam eden Serviks Farkındalık Ayı'na dikkat çekmek amacıyla bilgilendirme paylaşımı gerçekleştirdi. Serviks kanseri hakkında halkı bilgilendirmek için gerçekleştirilen bu paylaşımda, ‘’Serviks’te kanser öncesinde gelişen değişiklikler genellikle belirti vermez. Ancak pelvik muayene, Pap Smear testi ve HPV testleri ile erken dönemde tespit edilebilmektedir’’ diye belirtildi ve devamında ise, ‘’Bununla birlikte, aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız hemen hekiminize başvurunuz: Vajinadan, artan miktarda veya alışılmadık türde akıntı geliyorsa. Normal adet dönemi dışındaki zamanlarda lekelenme tarzında hafif kanama oluyorsa. Normalden daha uzun süren veya daha ağır olan âdet kanaması söz konusu ise. Cinsel ilişki sırasında veya sonrasında kanama veya ağrı varsa. Menopoz sonrası kanama olursa.’’ SERVİKS KANSERİ NEDİR? (KAYNAK: SAĞLIK BAKANLIĞI) Serviks Kanseri, serviks olarak adlandırılan, rahmin alt kısmının kanseri olup bu bölgenin yüzeyini oluşturan hücre tabakasının anormal hücrelere dönüşmesiyle ortaya çıkabilir. Bu hücrelerde oluşan değişikler çok yavaş seyirli olup öncelikle anormal hücre, sonra prekanseröz (kanser öncüsü) hücre ve en sonunda kanser hücresine dönüşüm olur. Kansere dönüşme süreci diğer bazı kanser türlerine göre daha uzundur. Serviks Kanseri, dünyada kadınlarda en sık görülen 5 kanser türünden biri olarak evresine göre daha derin dokulara ve uzak organlara yayılım gösterebilir. Büyük ölçüde önlenebilir ve tedavi edilebilir bir hastalık olmasına rağmen Serviks Kanseri, gelişmekte olan ülkelerde çoğunlukla genç ve sosyoekonomik açıdan yoksun kadınları etkileyen önemli bir halk sağlığı sorunudur. Bir ülkede Serviks Kanserinden kaynaklı ölümü engellenen kadın sayısı o ülkenin sağlık hizmetleri yönünden gelişmişliği ve kadına verilen değer ile doğru orantılıdır. Serviks Kanserinin, tarama yöntemleri ile erken tanı alındığında hastalığa bağlı ölüm oranlarının büyük oranda azaltılabildiği kanıtlanmıştır. Murat Can Aytemur

Gebe Okulu ve Normal Doğum Eylem Planı görüşüldü

Yalova İl Sağlık Müdürlüğü’nde, Normal Doğum Eylem Planı kapsamında önemli bir toplantı gerçekleştirildi. İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Dr. Eyyüp Altınkıran başkanlığında gerçekleştirilen toplantıya; Kamu Hastaneleri Hizmetleri Başkan Yardımcısı Dt. Makbule Yıldız Özcan ve ilgili birim sorumluları katılım sağladı. Toplantının ana gündem maddesi, Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi bünyesinde bulunan Gebe Okulu'nun işleyişi ve sağlık hizmeti sunum süreçleri oldu. Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanları ile yapılan bu görüşmelerde, sağlıklı gebelik ve annelik sürecini desteklemek amacıyla Gebe Okulu'nun nasıl daha etkili hale getirilebileceği üzerine fikir alışverişinde bulunuldu. Murat Can Aytemur

#Yalova İl Sağlık Müdürlüğü